Schlagwort: Kraftsport

Frau während eines Zirkeltrainings in Sportklamotten.

Trainingsplan während Corona

Gerade in der aktuellen Situation ist es schwierig, sich für Sport zu motivieren! Und wie gestalte man am besten seinen Trainingsplan? Wir haben Tipps von unserem Trainingsexperten Nikita für euch, die euch aktiv halten!

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